Produkt zum Begriff Hause:
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Yaheetech 2X Kurzhanteln 7,5 Kg Hanteln Set Hexagon Gymnastikhanteln Krafttraining Fitness zu Hause Gewichte Training, Schwarz
Highlight: - Langlebig: Ausgewählte Hanteln aus Gusseisen mit Beton gefüllt. Beschichtet mit feiner schwarzer PVC-Abdeckung über den Köpfen, um Stöße zu absorbieren und den Boden zu schützen(falls der Boden fällt). - Ergonomisch: Beqümer Handgriff.Jed
Preis: 27.54 € | Versand*: 4.95 € -
Marvel - Nach Hause
Marvel - Nach Hause , Als Team begebt ihr euch auf einen Wettlauf durch die Galaxie, um alle sechs Infinity-Steine zu sammeln. Aber passt auf! Auch Thanos kann jeden Moment auftauchen, denn er ist ebenfalls auf einer Mission, um die Steine zu sammeln! Wer schafft es, sie alle zuerst zu sichern? Die Zukunft des Universums liegt in euren Händen! Im Spiel sind 5 coole Marvel 3D Figuren enthalten! INHALT: 1x Themen-Spielbrett, 5x MARVEL-3DFiguren (Iron Man, Groot, Captain Marvel, Spider-Man, Thanos), 1x Thanos-Infinity Gauntlet aus Karton, 6x Infinity Steine aus Karton, 18x Spielmarken aus Karton, 1x Würfel, 1x Spielanleitung , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 20.49 € | Versand*: 0 € -
Cartamundi - Marvel - Nach Hause
SCHAFFST DU ES MIT DEN INFINITY-STEINEN VOR THANOS ZUR ERDE?Als Team begebt ihr euch auf einen Wettlauf durch die Galaxie, um alle sechs Infinity-Steine zu sammeln. Aber passt auf! Auch Thanos kann jeden Moment auftauchen, denn er ist ebenfalls auf einer Mission, um die Steine zu sammeln! Wer schafft es, sie alle zuerst zu sichern? Die Zukunft des Universums liegt in euren Händen! Im Spiel sind 5 coole Marvel 3D Figuren enthalten!Inhalt: 1x Themen-Spielbrett I 5x MARVEL-3DFiguren (Iron Man, Groot, Captain Marvel, Spider-Man, Thanos) I 1x Thanos-Infinity Gauntlet aus Karton I 6x Infinity Steine aus Karton I 18x Spielmarken aus Karton I 1x Würfel I 1x Spielanleitung
Preis: 16.99 € | Versand*: 3.95 € -
Larsen, Rikke: Weihnachten zu Hause
Weihnachten zu Hause , In "Weihnachten zu Hause" teilt die dänische Autorin Rikke Larsen ihre Leidenschaft für das Weihnachtsfest. Sie zeigt in vier von ihr (mit)gestalteten Häusern, wie man mit liebevoll gestalteten DIY-Dekorationen aus Flohmarktschätzen und Naturmaterialien die perfekte Kuschel-Weihnachtsstimmung erzielen kann. Die einfachen, schlicht gehaltenen Projekte werden ergänzt durch Rezepte für süße Köstlichkeiten aus dem Ofen und schöne Anekdoten, die zum Nachdenken anregen. Dieses Buch ist ein lohnendes Geschenk für jeden Gastgeber und ein wunderschöner Verführer, die Vorweihnachtszeit so richtig zu genießen. Lassen Sie sich von Rikkes zauberhaften Ideen inspirieren und erschaffen Sie Ihr ganz persönliches Weihnachts-Zuhause, in dem Sie sich rundum wohl fühlen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 36.00 € | Versand*: 0 €
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Welches Trainingszubehör ist am effektivsten für das Fitness-Training zu Hause?
Hanteln sind effektiv für das Krafttraining, eine Yogamatte ist gut für Flexibilität und Körpergewichtsübungen sind vielseitig und effektiv für das Ganzkörpertraining. Letztendlich hängt es jedoch von den individuellen Trainingszielen und Vorlieben ab.
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Welche Trainingsutensilien sind besonders effektiv für das Fitness-Training zu Hause?
Hanteln, Widerstandsbänder und eine Yogamatte sind besonders effektiv für das Fitness-Training zu Hause. Mit Hanteln können verschiedene Muskelgruppen gezielt trainiert werden, Widerstandsbänder bieten vielfältige Übungsmöglichkeiten und eine Yogamatte ist ideal für Yoga- und Bodenübungen.
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Welches Fitness-Zubehör eignet sich am besten für das Training zu Hause?
Hanteln, eine Yogamatte und ein Theraband sind ideales Fitness-Zubehör für das Training zu Hause. Mit Hanteln können verschiedene Muskelgruppen trainiert werden, die Yogamatte ist perfekt für Yoga- und Bodenübungen und das Theraband eignet sich gut für Widerstandstraining. Es ist wichtig, das Zubehör entsprechend der eigenen Fitnessziele und Bedürfnisse auszuwählen.
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Wer hat Erfahrung mit einem Rudergerät für das Fitness-Training zu Hause?
Ich habe persönlich keine Erfahrung mit einem Rudergerät für das Fitness-Training zu Hause, aber ich kenne Leute, die eines besitzen und regelmäßig damit trainieren. Sie schätzen das Rudergerät als effektives Ganzkörpertraining und als gute Alternative zum Cardio-Training im Fitnessstudio. Einige haben auch berichtet, dass sie durch das regelmäßige Rudern ihre Ausdauer verbessert und an Gewicht verloren haben.
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Aktfotografie zu Hause (Pfeifer, Henrik)
Aktfotografie zu Hause , Aktfotografie für Einsteiger So gelingen erotische Fotos - ohne umfangreiches Equipment und in den eigenen vier Wänden! Für Hobbyfotografen perfekt: Die Grundlagen der Fotografie werden leicht verständlich und mit vielen Bildern erklärt. Im großen Workshop-Kapitel lernen Sie Schritt für Schritt, worauf es bei Aktfotos ankommt. Alle Beispiele sind zum Nachfotografieren geeignet. Dazu gibt es wertvolle Tipps zu geeigneten Modelposen, zum perfekten Bildaufbau oder zum gekonnt gesetzten Licht. Der gelungene Einstieg in die Aktfotografie! Alles drin: Technisches Grundwissen, kreative Bildideen, Posing, einfache Hilfsmittel und vieles mehr! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20151001, Produktform: Kartoniert, Autoren: Pfeifer, Henrik, Seitenzahl/Blattzahl: 218, Abbildungen: 300 Fotos, Fachschema: Akt (künstlerisch)~Akt (künstlerisch) / Fotobände~Erotik / Fotobände~Mensch / Fotobände (Akt)~Erotik (Motiv, bildende Kunst)~Fotografie / Technik, Hilfsmittel~Fotografie / Spezialgebiete, Fachkategorie: Erotische Kunst~Erotische und Akt-Fotografie~Spezielle Techniken in der Fotografie~Hobbys, Warengruppe: HC/Fotografieren/Filmen/Videofilmen, Fachkategorie: Aktkunst, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: humboldt, Länge: 216, Breite: 144, Höhe: 17, Gewicht: 487, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 26.99 € | Versand*: 0 € -
Likar, Johannes: Draußen zu Hause
Draußen zu Hause , Einfach mal raus, aussteigen, irgendwo allein im Wald leben! Davon träumen viele Menschen, besonders wenn sie in einem hektischen Berufsalltag stecken. Johannes auch. Doch er träumt nicht nur, er tut es: Ein Jahr allein in einem Zelt in den schwedischen Wäldern, allein auf einer einsamen Insel. Einmal alle Jahreszeiten draußen in der Natur erleben, nicht abgelenkt von Job, anderen Menschen, To-do-Listen. An die eigenen Grenzen gehen. Herausfinden, ob das geht. Wie das geht. Ob er das Zeug dazu hat. Was bleibt, wenn er alles Menschengemachte weglässt, alle (vermeintlichen) Sicherheiten? Was braucht er wirklich zum Leben? Wie fühlt es sich an, tatsächlich allein zu sein? Begleite Johannes durch ein Jahr voller unverhoffter Abenteuer, atemberaubender Schönheit, aber auch Ängste, Zweifel und Einsamkeit - und zu den großen Fragen des Lebens. "Die Insel in diesem Jahr ist vielleicht nur ein Symbol für eine Reise, von der ich nicht weiß, wo sie hingeht oder wo ich ankommen werde. Ich bin noch am Beginn dieser Reise. Deshalb kann ich auch noch nichts vorweisen. Aber was ich habe, ist die Sicherheit, dass das, wo ich bin, und das, was ich mache, das absolut Richtige für mich ist. Das Einzige, was ich machen kann, ist einfach da zu sein - zu hören, zu sehen, aufzunehmen, und gespannt zu sein auf das, was der Autor meiner Geschichte mit mir vorhat." Johannes Likar , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Das kleine Wir zu Hause
Was hält eine Familie zusammen? Warum gibt es manchmal Streit? Und wie vertragen wir uns wieder? Diese wichtigen Fragen beantwortet „Das kleine Wir zu Hause“ anschaulich und kindgerecht. Wir alle leben in einer Familie und jede Familie ist einzigartig. Eines aber haben alle Familien gemeinsam: das WIR-Gefühl. Ein WIR entsteht, wenn sich Menschen mögen. Doch manchmal streiten wir. Dann wird das WIR-Gefühl so zart, dass wir es suchen und pflegen müssen. Wenn wir einander zuhören, auf uns achtgeben, lachen und Quatsch machen, stärken wir unser WIR-Gefühl wieder! Das Buch eignet sich wunderbar zum gemeinsamen Anschauen und bietet Gesprächsanlässe: Was ist das Besondere an meiner eigenen Familie? Auch für die pädagogische Arbeit in Kitas empfohlen! Ab 4 Jahren, 40 Seiten, farbige Bilder, gebunden, 22 x 23 cm
Preis: 15.00 € | Versand*: 5.95 € -
Montessori-Pädagogik für zu Hause
Selbstständigkeit, Selbstbewusstsein, Kreativität – in der Montessori-Pädagogik geschieht der Prozess des Lernens und der Erkenntnis im Kind selbst. Im Geist dieser Pädagogik präsentiert dieses Buch 200 Aktivitäten für Kinder von 0 bis 12 Jahren, mit denen sie Fähigkeiten entwickeln in den Bereichen: • Die Natur • Die Kultur und die Welt • Der Körper und die fünf Sinne • Das tägliche Leben. Eine wahre Goldgrube für Eltern, Erzieher und Lehrer, die diese Pädagogik mit dem Grundsatz „Hilf mir, es selbst zu tun“ unkompliziert im Alltag anwenden möchten. 271 Seiten, gebunden, 13 x 19 cm
Preis: 9.95 € | Versand*: 5.95 €
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Welche Workout-Ausrüstung eignet sich am besten für das Training zu Hause?
Für das Training zu Hause eignen sich Hanteln, eine Yogamatte und ein Theraband am besten. Mit Hanteln können verschiedene Muskelgruppen trainiert werden, die Yogamatte bietet eine weiche Unterlage für Bodenübungen und das Theraband ermöglicht ein effektives Ganzkörpertraining. Zusätzlich können auch ein Springseil und eine Klimmzugstange sinnvoll sein.
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Wie kann man effektiv sein Training zu Hause ohne teure Ausrüstung gestalten?
Man kann effektiv zu Hause trainieren, indem man Körpergewichtsübungen wie Liegestütze, Kniebeugen und Planks durchführt. Zudem kann man Cardio-Übungen wie Jumping Jacks, Burpees oder High Knees in den Trainingsplan integrieren. Auch das Nutzen von Alltagsgegenständen wie Stühlen, Wasserflaschen oder Handtüchern als Trainingshilfsmittel kann das Training effektiver gestalten.
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Ist es in Ordnung, mit 13 Jahren zu Hause Fitness-Training zu machen?
Ja, es ist in Ordnung, mit 13 Jahren zu Hause Fitness-Training zu machen, solange es unter Aufsicht eines Erwachsenen oder mit Anleitung eines qualifizierten Trainers erfolgt. Es ist wichtig, dass das Training altersgerecht und sicher ist und dass Pausen und Erholungszeiten eingehalten werden, um Überlastung oder Verletzungen zu vermeiden.
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Welches Fitness-Zubehör eignet sich am besten für ein effektives Training zu Hause?
Hanteln, Widerstandsbänder und eine Yogamatte sind ideales Fitness-Zubehör für ein effektives Training zu Hause. Mit Hanteln können verschiedene Muskelgruppen gezielt trainiert werden, Widerstandsbänder bieten vielseitige Übungsmöglichkeiten und eine Yogamatte ermöglicht das Training von Kraft, Flexibilität und Entspannung. Diese drei Utensilien sind platzsparend, vielseitig einsetzbar und können ein abwechslungsreiches und effektives Training zu Hause ermöglichen.
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